Tagesarchive: 4.7.2014

4.7.14, Freitag. Gerne … wenn es mal nicht mehr so kalt ist, vielleicht 🙂 Ernsthaft – ich fühl mich gut, komme nicht schnell ausser Atem, kann Treppen raufrennen und meine Kreuzschmerzen gehen langsam, langsam – aber stetig zurück. Der Muskelaufbau … Weiterlesen →